ホワイトチェストナット

「透明感へ向かう」ひとつひとつ丁寧に。すると問題は解決へ向かい優先すべき事が紐づけされると同時に頭の中の霧はきっと晴れていく✿ホワイトチェストナット✿常にいろいろと考えてしまいそれにハマってしまう人へ一日の出来事を振り返ったり自問自答するのは次に繋げる為の良い方法のひとつだと思いますですが、その問いかけが常に途切れる事がなかったら頭から離れないとしたらどうでしょうか頭の中はフル回転で満タンの状態でリラックスが出来ずある意味で集中も出来ません問題が起きたとしてもまずはひとつずつ、ゆっくりでいい今、何が一番最初に必要なのか優先順位や臨機応変さが身につくと自信がつくようになります忙しい時だからこそ自分の時間を少しでも寝る前のほんの一瞬でも持つ事を心がけてみてくださいWhiteChestnut